سرفصل های این کتاب :
فصل اول : آموزش کاربردی اولیه !
فصل دوم : نحوه اتلاف وقت در فیس/بوک !
فصل سوم : ترفندهای افزایش لایک !
فصل چهارم : شروع تدریجی اعتیاد و علائم آن !
فصل پنجم : چگونه در فیس/بوک محبوب شویم !
فصل ششم* : صفحه فیس/بوک طنزبلاگ !!!
فصل ششم : ترک اعتیاد فیس/بوک (بدون درد و خونریزی)